Nelátkové závislosti
26.3.2024 – Mgr. et Bc. Radek Němec –
Článek pojednává o rostoucím problému nelátkových závislostí, které vedle tradičních látkových závislostí zasahují širokou škálu aktivit a mají výrazný dopad na fyzické i duševní zdraví jedinců napříč generacemi. Nelátkové závislosti zahrnují širokou paletu aktivit od nadměrného používání sociálních sítí, přes závislostní vztahy, workoholismus, až po nadměrné cvičení a nakupování. Článek zdůrazňuje, jak tyto závislosti ovlivňují psychické zdraví, způsobují izolaci, úzkost, podrážděnost a jak jsou jejich příznaky podobné těm u látkových závislostí. Dále článek popisuje možnosti léčby, které zahrnují individuální terapii, skupinovou terapii a změnu životního stylu.